KUSUNO Kitchen⑫

みなさんこんにちは！！

大阪 バドミントン実業団チーム SSDS所属
＃３ 楠 健司(くすのき けんじ)です！！

本格的に毎日暑くなって来ましたね(´・ω・｀)
暑いとアイスとか冷たい飲物とかついついいっぱい食べたり、飲んだりしちゃいますよね(´・ω・｀)
でも、冷たいもので内蔵の温度を下げるのって体に良くないって話しを聞いたことがあります。
どこで聞いたかは忘れましたけど笑

まぁ、冷たいものの取りすぎは良くないってことです！！笑

さてさて！
先週は大阪リーグ戦でした！！

チームは予選を突破して
決勝戦で負けてしまい、準優勝という形になりました！！

個人的に収穫も多くありましたが同時に課題もたくさん見えて来ました！！
毎日の練習でどれだけ考えて練習できるか
考えることに正解はないからいろんな考え方をしようと日々思っています笑

来月には全日本実業団があるので
少しでもいい状態で臨めたらいいなと思ってます！！

そんなことよりも！！
トマス杯、ユーバー杯が見たすぎてウズウズしております笑
テレビで見れないのが本当残念です…

男女アベック優勝できるように頑張って欲しいです！！

皆さんも一緒に応援しましょう！！


では、また来週！！